前几天给大家讲了一个引火归元，治疗脚凉的肉桂，很多朋友反应，不光是脚凉，手也凉，浑身都凉，而且特别怕冷。

明明在屋子里，总感觉有风吹进来，明明穿的很多，总感觉不暖和，有时还会腰膝冷痛，以上都属于阳气不足的情况，那为什么会出现阳气不足呢？

实际上阳气不足跟我们的肾有关，肾为先天之本，内寓元阴元阳，这个元阳指的就是先天的阳气，是人体内的火源，被称为“生生之火”。

体内的温暖都要靠肾阳来助长，五脏六腑各自都有自己的阳气，比如脾阳就得靠肾阳的温煦，才能更好的发挥自己的作用。

如果脾阳得不到肾阳的温暖，就会出现脾肾阳虚，不仅四肢冰冷，会经常拉肚子，湿气重，舌头也是胖大的。

那要怎么去除体内阴寒呢？

今天给大家介绍的是一个去体内阴寒的经典方子，多数温阳驱寒的方子都是从这个方子化裁而来，就是《伤寒论》中的四逆汤，我们来了解一下组成合作用。

1、制附子

制附子历来被医家称为补阳第一要药，可以补火助阳，用于阳虚症，对于肾、脾、心诸脏腑阳气虚弱都适用。

尤其是肾阳不足，命门火衰而出现的温寒肢冷，腰酸脚软，尿频遗精等。也可以配合补脾药物，用于脾阳不振而出现的腹胀，腹满，腹泻。

附子更重要的是具有回阳救逆的作用，用于亡阳症而见四肢厥逆，冷汗频出，常常与人参配伍，是回阳救逆第一要药。

附子有毒，临床都是用炮制过的制附子，一般入汤剂都要先煎1个小时，大家一定要在医生辩证指导下用药。

2、干姜

干姜同样具有很强的回阳作用，可以用于亡阳症，其辛热，能够通心助阳，能够去除里寒，与附子配合，能够辅助附子，增强回阳救逆的作用，而且还可以减轻附子的毒性。

亡阳就是阳气要消亡了，亡阳都可解决，阳虚可想而知，更是不在话下。

此外，干姜还能温中散寒，散守而不走，对于脾胃虚寒的腹痛，肚子冷，呕吐稀痰，受凉易腹泻都有很好的作用。

干姜和附子都是大辛大热的药物，孕妇不适合，而且阴虚火盛的人也不适合。

3、甘草

甘草在这里的作用就是调和，调和药性，减缓药的烈性。还能佐治附子的毒性，也具有补气解毒的作用。

总之，四逆汤是一个温热之性非常强的方子，对于各种阳虚体寒，肢冷腹痛，以及女性宫寒疾病，辩证用药效果都很好，临症中还可配合其他药物使用，专攻阴寒，功效尤佳。