成语释义：卑：低、自卑；亢：高傲。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。

成语释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

成语释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

成语释义：依据道理，竭力维护自己方面的权益、观点等。

成语释义：有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

成语释义：晓：使人知道。把事情的利害关系给人讲清楚。

成语释义：用道理来说服人。

成语释义：形容层次、脉络清楚。

成语释义：板：演奏民族音乐或戏曲时用来打拍子的乐器；眼：戏曲中的拍子。指唱腔合乎节拍。亦指言语行事有节奏、有条理。

成语释义：至：最；名：有名声的。最正确的道理，最精辟的言论。