成语释义：季布：人名，很讲信用，从不食言。季布的承诺。比喻极有信用，不食言。

成语释义：冲破传统的束缚，把思想从旧的条条框框中解脱出来。

成语释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

成语释义：周密的筹划，深远的打算。形容人办事精明老练。

成语释义：骥：良马，千里马；枥：马槽，养马的地方。比喻有志向的人虽然年老，仍有雄心壮志。

成语释义：专心一意地刻苦工作。

成语释义：指计划得很周密，考虑得很长远。

成语释义：指从实际对象出发，探求事物的内部联系及其发展的规律性，认识事物的本质。通常指按照事物的实际情况办事。

成语释义：说怎么样就怎么样。形容说话算数。

成语释义：伟大的理想，宏伟的志愿。

成语释义：诺：许诺。许下的一个诺言有千金的价值。比喻说话算数，极有信用。

成语释义：是指准确把握时代特征，始终站在时代前列和实践前沿，始终坚持解放思想、实事求是和开拓进取，在大胆探索中继承和发展。

成语释义：形容一心一意，集中精力。

成语释义：壮心：宏大的志向；已：停止。指有抱负的人到了晚年，雄心壮志仍不衰减。

成语释义：足：充实，足够；智：聪明、智慧；谋：计谋。富有智慧，善于谋划。形容人善于料事和用计。

成语释义：表：外表；里：内心。表面和内心象一个东西。形容言行和思想完全一致。