哀声叹气
成语释义：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
唉声叹气
成语释义：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
爱莫能助
成语释义：爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。
黯然伤神
成语释义：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
黯然神伤
成语释义：指心神悲沮的样子。
黯然销魂
成语释义：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
百念皆灰
成语释义：种种念头都已消失成了灰。比喻心灰意冷。
怅然若失
成语释义：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。
长吁短叹
成语释义：吁：叹息。长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。
愁眉苦脸
成语释义：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
愁眉不展
成语释义：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
愁眉泪眼
成语释义：皱着眉头，含着眼泪。形容悲苦的样子。
愁眉锁眼
成语释义：锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
愁红惨绿
成语释义：红、绿：指花、叶。指经过风雨摧残的残花败叶。多寄以对身世凄凉的感情。
触景伤情
成语释义：被眼前的景物所触动而引起伤感。伤：悲哀。
触物伤情
成语释义：触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤。
灰头土面
成语释义：满头满脸沾满尘土的样子。也形容懊丧或消沉的神态。
灰心丧气
成语释义：灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
灰心槁形
成语释义：形容意志消沉，形体枯槁。
哭丧着脸
成语释义：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。
泪下如雨
成语释义：眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。
力不从心
成语释义：心里想做，可是力量够不上。
力所能及
成语释义：力：体力，能力；及：达到。在自己力量的限度内所能做到的。
盲人瞎马
成语释义：盲人骑着瞎马。比喻盲目行动，后果十分危险。
没精打采
成语释义：采：精神。形容精神不振，提不起劲头。
闷闷不乐
成语释义：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
末路穷途
成语释义：穷途：处境困窘。无路可走。比喻处境极端困难。
暮气沉沉
成语释义：暮气：黄昏时的烟霭；沉沉：低沉。形容精神萎靡不振，缺乏朝气。
黔驴技穷
成语释义：黔：今贵州省一带；技：技能；穷：尽。比喻有限的一点本领也已经用完了。
清正廉洁
成语释义：品行端正，为人正直廉洁。
穷愁潦倒
成语释义：穷愁：穷困愁伤；潦倒：颓丧，失意。穷困愁苦，失意消沉。形容读书人境遇困苦，意志消沉。
穷途末路
成语释义：穷途：处境困窘。形容到了无路可走的地步。
任人宰割
成语释义：宰：杀；割：切。听凭别人宰杀与欺辱，没有反抗的能力。
山穷水尽
成语释义：山和水都到了尽头。比喻无路可走陷入绝境。
手足无措
成语释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
束手无策
成语释义：策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。
万念俱灰
成语释义：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
万般无奈
成语释义：万般：极其、非常；无奈：无可奈何。不得已，实在没办法。
萎靡不振
成语释义：委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。
窝火憋气
成语释义：把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。
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