成语释义：涵：沉浸；泳：潜行水中；涵泳：完全进入水中进行游泳，指深入理解体会。深入反复地体会和思索。

成语释义：上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。

成语释义：形容竞赛激烈，大家都不甘落后。

成语释义：其中的乐趣没有穷尽。指进行某一工作，感到乐在其中。

成语释义：一千年才有一次机会。形容机会难得。

成语释义：赴：前往。把全部力量都投入进去。

成语释义：好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。

成语释义：会游泳的人，往往淹死。比喻人自以为有某种本领，因此而惹祸。

成语释义：拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。

成语释义：刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。

成语释义：比喻夫妻是感情亲密。

成语释义：壑：大水坑。鱼跳进了大水坑。比喻遇到了施展才能的场所或时机。

成语释义：无拘无束，安闲自得。

成语释义：自己能从中得到乐趣。

成语释义：形容没有约束，十分安闲随意。

成语释义：纵：任意地。壑：深沟。自由地在大壑间游泳的鱼。比喻自得其乐

成语释义：是：对。总以为自己是对的。形容主观，不虚心。