“女性生理期是减肥黄金期，胡吃海喝不会长胖，”靠谱吗

答案

假的，不靠谱

解析

生理期时激素水平有较大的变化，可能导致食欲不振，吸收功能下降等，但下降并非不吸收，如果进食过多，热量仍会转化为脂肪储存起来。虽然生理期内新陈代谢水平有所加快。但这种加快微不足道，毫无节制地吃还是会发胖的。