时间匆匆今天是我国唐山大地震的45周年，让我们缅怀逝者，坚定前行！下面小编在这里为大家精心整理了几篇唐山大地震45周年心得感悟，有需要的同学们，可以参考一下。

唐山大地震45周年心得感悟1

抗震精神是新唐山崛起之魂

弹指一挥40年。唐山人民在战胜灾难、重建家园中凝结成的抗震精神，其所涵容的团结、坚韧、勇于克服一切困难的精神内核，不仅是唐山人民宝贵的精神财富，更是全人类所共同追求的。

古今中外，每一次巨大的自然灾难都是以更大的历史进步作为补偿的。唐山大地震使唐山人民付出了惨痛的代价，但却给全人类带来宝贵的精神财富。

抗震精神：属于唐山属于中国属于全人类

一座城市的毁灭是可怕的，而人的精神崩溃更是可怕。无数事例证明，每遇重大天灾人祸，家园被毁或痛失亲人，有的人会消极沉沦，陷入强烈的悲痛无法自拔。中外历史上多次大地震之后都发生过严重次生灾害，其主要原因就是灾民精神世界的崩溃，引起社会动乱的发生。

然而，唐山人在灾难面前所凝结出来的“公而忘私，患难与共，百折不挠，勇往直前”的抗震精神，是震时及震后建设中支撑、激励、鼓舞和引导唐山人民最终战胜地震灾害、重建家园的精神力量。

在党和国家的正确领导下，在全国军民的无私援助下，唐山依靠这种精神支撑，以最快的速度恢复了灾区生产生活，震后不到一周，数十万群众衣食、饮水得到解决;震后不到一个月，灾区供电、供水、交通、电信等生命线工程初步恢复;震后第一个冬天，灾民全部住进了简易房;震后一年多，工农业生产得到全面恢复;震后头10年，唐山人民在极端困难的情况下，夺取了抗震救灾、重建家园的巨大胜利;又一个10年，实现了国民经济的全面振兴;第三个10年，跨入了经济社会快速健康发展的新阶段。

唐山地震40年纪念日前夕，唐山人对抗震精神进行了理论上的升华。市委党校副研究员康继祥说：“地震灾难的惨痛可以遗忘，但抗震精神要世世代代传下去。”

在唐山街头采访，人们对“唐山精神”耳熟能详。因为“公而忘私”是群体与个人之间的道德准则;“患难与共”是人与人之间的人本主义原则;“百折不挠”要解决的是战胜地震灾害过程中目标和现实的矛盾;“勇往直前”则体现着唐山人在艰难困苦面前的一种勇敢进取的精神状态。

这种精神综合体现了唐山人的气概、气势、胆略、魄力和道德风貌。正是在这种精神指引和鼓励下，唐山人医治了地震造成的创伤，重新建造了新唐山，唐山也当之无愧成为中国第一个被联合国授予“人居荣誉奖”和“迪拜国际改善居住环境最佳范例奖”。

唐山抗震精神是唐山人民以及全国军民在抗震斗争中用鲜血、生命和艰苦卓绝的斗争，共同铸造的民族之魂。正如唐山人民所经受的痛苦与磨难，不仅属于唐山属于中国，更属于全人类。

唐山地震：让人类更深刻地认识地球

地球是人类栖身之地，而地震是对人类威胁最大的自然灾害，因而人类在征服地震灾害的征程上不断地探索着。

唐山大地震给全世界的地震研究者们提供了一个痛苦但又极具价值的天然“实验场”。

40年来，世界各国的地震工作者络绎不绝地来到唐山，研究地震孕育和发生的规律，从而为战胜地震灾害提供理论、方法、依据和指导。

1975年我国曾成功预报、预防了海城7级以上地震，这令我国乃至全世界的地震工作者们倍感欣喜，然而1976年的唐山大地震使人们再次领教了地震这个“恶魔”的神秘莫测。

在唐山大地震面前，科学家们更加深刻认识了地震的极端复杂性，这本身就是一种进步。数十年致力于地震研究的专家许绍燮指出，在探索地震和地震预报征途上，将会遇到许多“想不到”的现象，而每领悟和破译一个“想不到”现象，就在地震和地震预报的征途上前进了一步。

地震防御：让人类更理性地应对灾害

地震灾难在现有的人类文明中尚不可完全避免发生，那么人类是不是在地震灾害面前就只能被动承受?唐山成功的抗震实践告诉世人，科学的地震观和预防行为，能够大大减少灾害造成的损失和伤亡。

几十年来致力于地震社会学研究的王子平教授，也是唐山大地震的幸存者。对于一个地区人们的地震灾害观念问题，他一直在观察和思考。研究表明，在经历了造成巨大灾难的地震后，唐山人逐渐形成了科学的地震灾害观，那就是“地震是可怕的灾害”“地震发生时人并非完全无能为力”“减轻地震时人员伤亡的关键是用科学知识武装人们”。

逝者已矣!我们不能改变过去，也不能预知未来，唯有好好的珍惜现在。这也是这部影片的意义所在。如果我们看过后只是流几行泪水，摸一把鼻涕，然后，哀叹一生：悲矣!将恐怕是对这场灾难的糟蹋。

唐山大地震45周年心得感悟2

1976年的一天晚上，大家都在睡觉，突然，山崩地裂，大地在摇晃。仅仅23秒，房塌了，东西碎了，人，许多许多的人都被埋在碎砖乱瓦底下了。

故事的主人公是一对姐弟，两人被压在同一块水泥板下。在只能抢救一个孩子的情况下，孩子们的母亲做着艰难的抉择：保弟弟，还是保姐姐?毕竟手心手背都是肉。不管选择哪一个对另一个都是不公平的。最后，母亲最终选择了弟弟。

被压在下面的姐姐虽然不能说话，却真切的听到母亲的决定，姐姐无奈的接受了——把生存下去的希望留给了弟弟。

幸运的是躺在死人堆里的姐姐并没有死去，她最终被好心的解放军收养。

虽然对母亲充满怨恨，但是她还是认可原来的名字——“登”在她内心深处还眷恋着原来的家，承认姓“王”是对养父母这个新家的妥协。

于是她努力学习，终于以优异的成绩考上医学院，后来又嫁到遥远的外国。可是她却始终没有寻找生身的母亲和弟弟，这是她心灵解不开的疙瘩，她用这种办法在报复母亲，同时也在折磨自己。

一直到32年后，得知汶川地震的消息，她看到同胞受难，毅然飞回祖国，奔赴灾区参加救助工作。我理解这是因为她也曾身受地震，是同胞情呼唤在呼唤她。

可巧，在救灾现场，和当年极其相似的一幕感染了她：一个母亲，面对双腿被压的儿子，多么想解救出完整的儿子啊!可是危险的情况使她做出最无奈的决定：“锯掉孩子的腿，不能让救援者在遭受生命的危险。”母亲一声哭喊让我流下眼泪：“让他将来恨我吧!别把你们搭进去!”

这一幕使方登一下明白了当年自己母亲的无奈，体会到母亲内心的痛苦，多年的怨恨一下烟消云散。

她和母亲相认了，这时她才这道，母亲一直在等她回来。为了等她回来，母亲一直住在在原来的地方，不愿搬到她弟弟买的新楼;为了等她回来，母亲买了从小学到高中全套的课本;为了等她回来，母亲不肯再嫁。母亲牢牢的记住了对她的许诺：明天给你买西红柿。在方登回家时，母亲洗好一盆子西红柿放在桌上，大大的、圆圆的。

方登哭了，我也哭了。是啊，天下哪个母亲不爱自己的孩子?她总以为两个孩子的妈妈会偏袒一个，尤其是自己是女儿，弟弟是男孩，所以母亲才那样决定。可是如果母亲选择救自己，对弟弟同样也是不公平的呀!那位锯儿子腿的母亲呢?

我想到了自己，平时总觉得妈妈太唠叨，爸爸太严厉，有时候两个人联合起来整治自己，现在想想，还不是为了我好吗!有时候父母在一件小事上冤枉了自己，我甚至怀疑我可能不是他们亲生的。

和方登受到的“生与死”的委屈相比，这又算得了什么呢?

珍爱生命，享受生活，努力学习，回报父母这就是我今后的目标。

唐山大地震45周年心得感悟3

晨曦微露之前，如炬的唐山城市“图腾”——抗震纪念碑直抵苍穹。作为一个大地震幸存者和记录者，4个小时前，我就早早守护在此，想在这个特殊的时刻，与45年的悲伤“永久告别”。45年前的夜，闷热，让人异常烦躁。

今夜，凉风扑面，倍觉清爽。黑暗中，我几次读起纪念碑碑文，慢慢地，文字幻化成妈妈和24万多罹难者的名字。惨烈的唐山大地震中，年仅11岁的我不幸被砸伤，颅底骨折，被医院下过两次死亡通知。幸运地是，我被转到河南洛阳的医院，经过100多天的治疗，最终伤愈返家。灾难突如其来，人们懵了，来不及流泪。那时年幼，面对母亲的罹难，我未流一滴眼泪，这事让我愧疚至今。我参加了唐山大地震30周年和45周年采访，结识了许多地震孤儿和幸存却已截瘫的朋友。时至今日，他们仍难以抹掉地震给身体和心理带来的伤痛。几个地震孤儿曾经回绝了我的采访，“当年的伤痛我们不愿再触碰”。

几天前，得知石家庄育红学校的孙丽丽等老师，想在大地震45周年纪念日前来唐山看望这些地震孤儿时，我对要不要去采访心里有一丝犹豫。因为这也许是再一次揭开他们心底的“伤疤”。无助中，我拨通了与我一起长大的孤儿张丽华的电话。让我意外地是，她一口答应了我的采访请求。更让我意外地是，张丽华与地震孤儿党育新、党育苗等一起接受了我的`采访。张丽华说：“45年了，我们已经逐渐忘记了伤痛，更多的是感恩。”与这些地震孤儿不同，唐山大地震截瘫者被称为这个城市的“集体伤痕”。如今，面对大地震带来的超乎常人想象的身体及心理伤痛，这个特殊的群体已愈发坦然。“1976年7月28日，我第二次生命的生日。”人生已经度过一个甲子的截瘫者张大光说，她用摔碎又攒起来的灵魂记住了那个时刻，用撕心裂肺的痛感记住了死，也记住了生。

45年，她最期待每个不同的明天。至今未成家的张大光除了感恩，更渴望拥有新的生活。在我看来，45年后，纪念唐山大地震，不仅仅是为了缅怀那场灾难中遇难的人们，也是一场为了忘却的纪念。忘却伤痛，感恩前行。今夜，我与其他唐山大地震幸存者和来自四面八方的抗震老兵重聚唐山抗震纪念碑广场，一起挥洒掉悲情的眼泪，在肃穆的鲜花和点点烛光的映衬下，告慰45年前罹难的24万多唐山大地震同胞。此刻，我难以抑制45年的悲痛，一个人默默地走到纪念碑后，面向妈妈死去的方向，眼泪夺眶而出。

“妈妈，45年了，请原谅不孝儿这迟来的眼泪，来生您还做我的好妈妈!”慢慢抚平心头的伤痛，我用舌尖抿掉泪水。此时，太阳冉冉升起，将唐山抗震纪念碑广场映得通红。唐山，现今又找回了蓝天白云的城市，开始了崭新的一天。

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