梗出自美食纪录片《舌尖上的中国》中的台词“最好的食材要最简单的烹饪方式，忙碌了一天，陈师傅准备……”(就是做个美食犒劳自己)，后‌‌‌​​​​‌​​‌​​​‌​​‌‌被网友恶搞了很多其他的视频，比如忙碌了一天的陈师傅准备点个外卖或者吃康师傅。